Dr. Barbara Schmidt 

Universitätsklinikum Jena

„Mich fasziniert die Möglichkeit, mit einer hypnotherapeutischen Intervention die Entwicklung von Schülerinnen und Schülern positiv zu beeinflussen. Indem sie lernen, einer Mathematik Prüfung mit Leichtigkeit zu begegnen lernen sie auch, zukünftigen Herausforderungen mit Zuversicht zu begegnen. Aus meiner Sicht ist das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten eine Grundvoraussetzung für eine positive Lebenseinstellung. So kann ich mir vorstellen, dass die Erfahrung, eine Mathematik Prüfung mit Leichtigkeit zu bewältigen auch eine Verbesserung in anderen Bereichen mit sich bringt. Ich wünsche den Teilnehmerinnen und Teilnehmern der Studie, dass sie die Erfahrungen in der Studie auf zukünftige Herausforderungen übertragen können. Ich freue mich, mit der Studie einen Beitrag zur Stärkung der mentalen Gesundheit von Jugendlichen und jungen Erwachsenen zu leisten!“

Eliza Müller 

Friedrich-Schiller-Universität Jena 

"Ich selbst hatte das Glück, dass mir Mathematik in meiner Schulzeit relativ leichtgefallen ist. Ängste oder Bedenken, welche meine mathematischen Fähigkeiten angingen, kannte ich nur selten. Ganz im Gegenteil, ich begegnete dem Fach mit Zuversicht, positivem Ehrgeiz und teilweise sogar Spaß. Genau diese Leichtigkeit, sowie das Selbstvertrauen in die eigenen Fähigkeiten möchte ich sehr gern Schüler*innen vermitteln. Früher konnte ich Freundinnen und Freunden persönlich im Schulalltag helfen. Jetzt kann ich, durch unsere hypnotherapeutische Audio-Intervention, viele Schüler*innen erreichen und unterstützen. Ich denke, dass unsere Intervention ein bequemes und anwendungsfreundliches Werkzeug darstellt, welches leicht in den Alltag integriert werden und so vielen Schüler*innen im täglichen Leben helfen kann.  

Es würde mich unglaublich freuen, wenn wir viele Schüler*innen durch unsere Intervention erreichen und ihnen so etwas Sicherheit in das eigene Können vermitteln könnten, sodass Ängste, Sorgen und Verzweiflung bezüglich des Mathematikunterrichtes keinen Raum bekommen."

Rebecca Wientzek

Friedrich-Schiller-Universität Jena 

"In meiner Schullaufbahn habe ich selbst Erfahrungen mit Prüfungsangst in Mathe und daraus entstandenen Folgen machen müssen. Egal, wie viel ich gelernt und wie gut ich mich vorbereitet hatte, in den Schulaufgaben und Klausuren hatte ich oft körperliche Symptome wie etwa Zittern und Schwitzen und war häufig gedanklich blockiert. Lösungswege, die mir beim Üben noch klar waren, konnte ich dann häufig nicht mehr im selben Umfang abrufen. Das hat sich natürlich auch in meinen Leistungen und in meinem mangelnden Vertrauen in meine eigenen Fähigkeiten widergespiegelt. Als die Masterarbeit zur Reduktion von Prüfungsangst in Mathe durch eine hypnotherapeutische Audio-Intervention ausgeschrieben wurde, war ich sofort begeistert. Ich hätte mir damals in meiner Schulzeit eine solche Intervention sehr gewünscht, um zu lernen, wie ich mit meinen Ängsten umgehen und Zuversicht in meine Fähigkeiten gewinnen kann. Teil dieses Projektes zu sein, das den Schüler*innen von heute genau damit zukünftig helfen kann, finde ich wirklich klasse und eine tolle Art, mein Studium zu beenden."